大部分人都有一种轻微的、基本上看不见的震颤，这是由他们的心脏跳动，血液流动和身体内部的其他过程引起的，这被称为生理性战栗。在某些情况下，如高度紧张或焦虑，这种震颤会变得更加明显。
若是这种压力造成的手抖你觉得给自身造成很严重的问题的话，最好就是告知医生，或者是使用其他一些减压的方法来治疗。
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